unser Sommerangebot am Waldsportpfad

Der Fitness-Treff der TSG Skiläuferzunft vom 18. April bis September:

  • Mittwoch ab 18.30 Uhr
  • Gymnastik und Laufen in verschiedenen Leistungsgruppen, Nordic Walking

Start in die Saison 2016 (Foto: Carmen Notz)

Start in die Saison 2016 (Foto: Carmen Notz)



Das Sommerprogramm der TSG-Skiläuferzunft startet am 18. April jeden Mittwoch mit dem Fitnesstreff um 18.30 Uhr am Trimmdichpfad, Ende Krählohweg (auch in den Ferien). Willkommen sind alle, die gerne laufen oder joggen, den Trimmdichpfad machen möchten oder sich mit Nordic-Walking fit halten möchten. Alle Gruppen werden durch Übungsleiter betreut, Dauer etwa 70 Minuten. Nach einer kurzen Warmlaufphase gibt es zehn Minuten lang eine funktionelle Gymnastik, dann geht es auf Tour durch den Stadtwald. Zum Schluss treffen sich alle wieder am Brunnen und machen eine Cooldown-Gymnastik, anschließend ist Einkehr im Bayrischen Hof.

Zum Fitnesstreff sind TSG-Mitglieder willkommen und alle, die den Treff mal kennenlernen möchten. Übungsleiter sind Alois Allgaier (Jogginggruppe Trimmdichpfad) Stefan Kofler und Steffen Jung (Laufgruppe), Doris Lang, Udo Kaestle und Peter Ammann leiten die Nordic-Walking-Gruppen. NW-Grundkenntnisse sollte man mitbringen.

Die Skiläuferzunft freut sich auf rege Teilnahme bei diesem Breitensportangebot, das es seit rund vier Jahrzehnten gibt, solange wie den Trimmdichpfad.

Hinweis: Ab Oktober geht der Fitness-Treff immer über in die HalIen-Skigymnastik, jeden Mittwoch, auch in den Ferien, in der Sporthalle hinter dem Gymnasium. In jeweils zwei Stunden von 18.30 - 19.30 (Erwachsene und Kinder) 19.30 - 20.30 (nur Erwachsene) werden hier auf diverse Wintersportarten  vorbereitet.

 

Von Carmen Notz, Stand: April 2018

 

Bildergalerie · Carmen Notz

Mai 2016

Impressionen vom Start im Frühjahr 2016

Bildergalerie · Walter Hepp

April 2009

Fitness-Treff am Waldsportpfad

Laufen und Gymnastik in verschiedenen Leistungsstufen 

Nordic-Walking