Freizeitsport Männer

Übungsstunde
Mittwoch · 19.00 – 20.00 Uhr
Turnhalle Grundschule Oberer Graben


Zita Merk-Krug
Nina Mühleck
Übungsleiterinnen

Organisation:
Peter Aberle
Tel.: 07561/3119
E-mail: 
aberle_claudia@hotmail.com 

Horst Kindler
Tel.: 07561/912230
E-mail: kindler45@gmx.de

Die Trainingsstunden beinhalten vielseitige Gymnastik mit Musik unter Verwendung von Handgeräten wie Ball, Hanteln, Theraband, Flexibar. Dazu kommen Aero-Steps und Stepper. Für Männer ab 45 Jahren ist diese Übungsstunde der richtige Einstieg in eine gesundheitsorientierte Gymnastik.

Nach einer Stunde Gymnastik können die Männer nach Belieben noch eine halbe Stunde Volleyball spielen oder im Lehrschwimmbecken schwimmen.


  Grillfest 2022 im TSG-Vereinsheim
Foto(s): Gerd Heine

Radeln in den Ferien
ca. 2 Stunden

Eine halbe Stunde Volleyball
nach der Gymnastik

Fahnenträger der TSG

 
 

Jahresabschluss im
Dezember 2019

Jahresausflug 2019:
Campus Galli und SIG

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