Freizeitsport Männer
Übungsstunde
Mittwoch · 20.00 – 21.00 Uhr
Turnhalle Grundschule Oberer Graben
Nina Mühleck
Zita Merk-Krug
Übungsleiterinnen
Organisation:
Peter Aberle
Tel.: 07561/3119
E-mail: aberle_claudia@hotmail.com
Die Trainingsstunden beinhalten vielseitige Gymnastik mit Musik unter Verwendung von Handgeräten wie Ball, Hanteln, Theraband, Flexibar. Dazu kommen Aero-Steps und Stepper. Für Männer ab 45 Jahren ist diese Übungsstunde der richtige Einstieg in eine gesundheitsorientierte Gymnastik.
Nach einer Stunde Gymnastik können die Männer nach Belieben noch eine halbe Stunde Volleyball spielen oder im Lehrschwimmbecken schwimmen.
Eine halbe Stunde Volleyball
nach der Gymnastik
Radeln in den Ferien
ca. 2 Stunden
Grillfest 2020 im Vereinsheim
Fahnenträger der TSG
Jahresabschluss im
Dezember 2019
Jahresausflug 2019:
Campus Galli und SIG