Freizeitsport Männer

Übungsstunde
Mittwoch · 20.00 – 21.00 Uhr
Turnhalle Grundschule Oberer Graben

Nina Mühleck
Zita Merk-Krug
Übungsleiterinnen

Organisation:
Peter Aberle
Tel.: 07561/3119
E-mail: 
aberle_claudia@hotmail.com

Die Trainingsstunden beinhalten vielseitige Gymnastik mit Musik unter Verwendung von Handgeräten wie Ball, Hanteln, Theraband, Flexibar. Dazu kommen Aero-Steps und Stepper. Für Männer ab 45 Jahren ist diese Übungsstunde der richtige Einstieg in eine gesundheitsorientierte Gymnastik.

Nach einer Stunde Gymnastik können die Männer nach Belieben noch eine halbe Stunde Volleyball spielen oder im Lehrschwimmbecken schwimmen.

Eine halbe Stunde Volleyball
nach der Gymnastik

Radeln in den Ferien
ca. 2 Stunden

Grillfest 2020 im Vereinsheim

Fahnenträger der TSG

 
 

Jahresabschluss im
Dezember 2019

Jahresausflug 2019:
Campus Galli und SIG

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